- 节省能量：在寒冷的环境中，保持静止可以减少热量散失，有助于企鹅保存能量，维持体温，帝企鹅在南极的极寒天气里，常常会抱团取暖,此时它们会尽量减少不必要的活动。
- 躲避天敌：当企鹅察觉到周围有潜在威胁时，可能会选择静止不动来隐藏自己，避免引起天敌的注意，比如在企鹅聚居地附近有海豹等天敌出没时，企鹅会保持安静和静止,以降低被捕食的风险。
- 孵蛋或育雏：在繁殖期间，企鹅需要长时间坚守在蛋或幼雏旁边，孵蛋的企鹅会一动不动地用身体覆盖住蛋，为其提供温暖的孵化环境；育雏时，亲鸟也会尽量减少活动,以免惊扰或伤害到幼雏。
- 休息恢复：经过长时间的活动，如觅食、游泳等，企鹅会通过静止不动来休息，让身体得到恢复，积蓄力量。
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