- 地形抬升：
- 当潮湿的空气在风的作用下吹向山区时,遇到山脉的阻挡，空气被迫沿山坡上升。
- 随着海拔升高,气压降低，空气体积膨胀，根据理想气体状态方程，其内能减少，温度降低（每上升100米，气温约下降0.6℃）。
- 空气冷却后,水汽的饱和蒸汽压降低，当空气达到饱和状态时，水汽就会凝结成小水滴，形成云，进而产生降雨，这种因地形阻挡导致空气上升而形成的降雨，被称为地形雨，是山区降雨较多的一个重要原因。
- 山谷风环流：
- 山区白天太阳辐射强,山坡受热快，空气升温快，形成上升气流，风从山谷吹向山坡，称为谷风。
- 夜晚山坡散热快,空气冷却收缩下沉，风从山坡吹向山谷，称为山风。
- 在山谷风环流过程中,气流的垂直运动也会促使水汽上升凝结，增加降雨的机会，特别是在谷风形成时，暖湿空气沿山坡上升，容易形成降雨。
- 水汽来源丰富：
- 山区周围可能有丰富的水汽源,如海洋、湖泊等，风可以将这些地方的水汽输送到山区。
- 沿海山区能够接收到来自海洋的潮湿气流,为降雨提供了充足的水汽条件，即使是内陆山区，周围的河流、湖泊等水体也会蒸发水汽，在一定程度上增加了山区空气中的水汽含量，有利于降雨的形成。
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