为什么怕12.31日

不同的人可能出于不同原因对12月31日有不同的感受，并不一定是普遍地“怕”,常见的相关原因如下：

压力方面

1. 年度任务节点压力
   • 对于很多职场人来说，12月31日是一年工作任务的截止时间，比如销售人员，要在这一天冲刺全年的销售业绩目标，如果还差一些业绩才能达标，就会感到巨大压力，他们可能会拼命加班打电话、拜访客户，担心完不成任务影响奖金、晋升等。
   • 企业的财务人员在年底要进行复杂的财务结算、报表编制等工作，12月31日是关键节点，必须保证数据准确无误，否则可能面临审计等问题,所以会对这一天感到紧张。
2. 自我提升目标压力

   一些设定了年度学习目标的人，比如要读完一定数量的书籍、通过某项专业考试等，到12月31日时，如果发现自己还没完成计划，就会害怕面对这一年努力的结果不理想，担心浪费了一年时间,对自己的成长进度不满意。

情绪方面

1. 对时间流逝的感慨与焦虑
   • 这一天往往会让人更强烈地意识到一年又即将过去，有的人可能会回顾过去一年，发现自己没有取得什么重大成就，或者在一些重要事情上没有进展，比如没有实现职业转型、没有找到理想的伴侣等，从而产生焦虑情绪,害怕新的一年又在类似的迷茫中度过。
   • 随着年龄增长，对时间流逝的敏感度增加，在12月31日，会更深刻地感受到岁月的变迁，担心自己在有限的生命里还有很多想做的事没做,由此产生对时光匆匆的恐惧。
2. 社交场合压力
   • 很多人在年底会有各种社交活动，如公司年会、朋友聚会等，在12月31日这个特殊时刻，可能会觉得自己需要在这些场合表现得完美，担心自己说错话、做错事，给他人留下不好的印象,从而害怕参与这些社交活动。
   • 对于一些单身人士来说，在跨年这样充满节日氛围且大家都成双成对的时刻，会感到孤独和压力，害怕面对周围人关于感情状况的询问,甚至会因为自己的单身状态而在这一天心情低落。

生活变化方面

1. 工作变动担忧
   • 临近年底，一些人可能面临工作变动，比如公司可能会进行裁员，或者有新的岗位调整，到12月31日时，如果自己的工作状态不稳定，就会害怕这一天成为自己职业生涯转折的关键节点，担心失业或者面临不喜欢的工作安排,对未来的职业发展感到迷茫和恐惧。
   • 对于即将跳槽的人，12月31日可能意味着与原公司的告别倒计时，他们可能会担心交接工作是否顺利，新工作是否能如预期开展，新环境是否能适应等一系列问题,从而对这一天充满不安。
2. 生活规划调整压力

   有的人在新的一年有生活规划的重大调整，比如要搬家、换城市生活等，到12月31日时，会发现很多事情还没有准备好，比如房子还没找到合适的、物品还没整理好等，担心无法按时顺利完成这些改变，影响新的生活节奏，所以会对这一天感到害怕，害怕计划被打乱。