宗教教义规定：这是伊斯兰教五大宗教功课之一，通过封斋，穆斯林可以更好地克制私欲，培养坚韧、自律和敬畏真主的品质，增强对宗教信仰的虔诚和精神追求，在斋月期间，从黎明至日落禁止饮食、吸烟等，以此净化心灵，全身心地体验宗教的精神内涵，更加接近真主。
自我修行与精神提升：封斋也是一种自我约束和修行的方式，帮助穆斯林在物质欲望上进行克制，专注于精神成长、反思自身行为、感恩所拥有的一切，并培养对他人的同情与关爱，促进内心的平和、善良与慈悲，以达到更高的道德境界和精神升华。
