昆明的气温受到多种因素的影响,主要包括以下几点：
地理位置
- 纬度因素 昆明地处低纬度地区，北纬24°23′至26°22′之间，低纬度使得太阳高度角相对较大，地面获得的太阳辐射较多，这是昆明冬季较为温暖的重要原因之一，与高纬度地区相比，冬季昆明能接收到更多的太阳热量，气温不会过低，在冬至日，昆明的太阳高度角比一些高纬度城市要大很多，地面吸收的太阳辐射能明显更多，使得其冬季平均气温一般在7-15℃之间，而高纬度地区此时气温可能会降至零下十几度甚至更低。
- 海拔因素 昆明位于云贵高原中部，海拔约1891米，随着海拔升高，气温会逐渐降低，大致每升高1000米，气温下降约6℃，昆明较高的海拔在一定程度上缓冲了纬度较低带来的夏季高温，虽然地处低纬，但由于海拔较高，夏季气温并不十分炎热，年平均气温在15℃左右，四季如春的气候特征明显，相比同纬度的低海拔地区，夏季气温要低不少，一些同纬度的低海拔平原地区夏季气温可能经常超过30℃，而昆明夏季的平均气温一般在19-23℃之间，凉爽宜人。
大气环流
- 季风影响 昆明受季风气候影响显著，冬季，亚洲大陆受蒙古西伯利亚冷高压控制，盛行偏北风，但昆明地处云贵高原，冷空气南下时受到高原的阻挡，冷空气势力减弱，难以长驱直入影响昆明，冷空气在高原边缘堆积，形成冷空气堆，昆明处于冷空气堆的南侧，受其影响较小，所以冬季较为温暖，当北方冷空气强烈南下时，昆明的气温降幅相对较小，能保持相对稳定的温暖状态。 夏季，来自印度洋的西南季风带来丰富的水汽，昆明地区受其影响，降水较为充沛，同时也使得气温不会过高，西南季风带来的暖湿气流在一定程度上调节了气温，使得夏季昆明凉爽湿润，而且夏季风的进退对昆明的雨季和气温也有重要影响，当夏季风势力较强时，昆明的雨季开始较早，降水增多，气温相对平稳且不会出现异常高温；当夏季风势力较弱时，雨季可能推迟，气温可能会有一定波动，但总体仍处于相对温和的范围。
- 准静止锋影响 昆明准静止锋是影响昆明气候的一个重要因素，它是冷暖气团势力相当，在云贵高原一带形成的相对静止的锋面，昆明准静止锋的存在使得昆明地区的天气状况相对稳定，冬季多连续性降水，夏季多午后雷阵雨，这种稳定的天气状况对气温也有一定的调节作用，冬季，锋面附近的冷空气和暖空气交汇，形成相对稳定的温度层结，使得昆明的气温在一定范围内波动，不会出现剧烈的降温或升温，夏季，锋面的存在也影响了水汽的输送和垂直对流，使得昆明的降水分布较为均匀，气温也不会出现极端高温天气，进一步塑造了昆明四季如春的气候特点。
地形地貌
- 山脉阻挡 昆明周围山脉环绕，北面有乌蒙山等山脉，西面有高黎贡山等山脉，这些山脉对冷空气和暖湿气流都有阻挡作用，冬季，山脉阻挡了北方冷空气的入侵，如同天然的屏障，减少了冷空气对昆明的直接影响，使得昆明冬季较为温暖，当冷空气南下时，乌蒙山等山脉阻挡了冷空气的前进，冷空气在山脉北侧堆积，难以翻越山脉影响到昆明市区，从而保证了昆明冬季的气温相对较高。 夏季，山脉又能阻挡来自海洋的暖湿气流继续深入内陆，使得昆明在一定程度上免受暖湿气流带来的闷热天气影响，山脉的存在也影响了气流的垂直运动，导致昆明地区的降水分布和气温变化具有一定的特殊性，山脉的抬升作用使得气流在迎风坡形成降水，而昆明市区处于背风坡一侧，降水相对较少，但气温也不会因强烈的太阳辐射和水汽蒸发而过度升高，保持了相对凉爽的气候环境。
- 滇池调节 滇池是昆明重要的湖泊，对昆明的气候起到了一定的调节作用，湖水比热容较大，在白天吸收大量的热量，使周边地区气温不会过高；夜晚又释放出热量，减缓气温的下降速度，使得昆明市区昼夜温差相对较小，在炎热的夏季白天，滇池吸收了太阳辐射的热量，周边地区如滇池沿岸的气温会比远离湖泊的地区低一些；到了夜晚，滇池释放热量，使得周边地区气温不会降得过低，保持了一定的温暖，这种调节作用有助于昆明形成四季温差较小、气候宜人的环境。
下垫面性质
- 植被覆盖 昆明地区植被覆盖率较高，森林、草地等植被丰富，植被具有调节气候的作用，植被通过蒸腾作用向大气中释放水汽，增加空气湿度，使得昆明地区空气相对湿润，降低了气温的日较差，在炎热的夏季，植被蒸腾的水汽可以吸收一部分热量，降低周围环境的温度，同时增加空气湿度，让人感觉更加凉爽舒适，植被还能阻挡太阳辐射，减少地面吸收的太阳热量，对气温升高起到一定的抑制作用，森林植被就像一把巨大的遮阳伞，阻挡了部分太阳辐射，使得林下和周边地区气温不会过高，进一步塑造了昆明温和的气候特点。
- 城市下垫面 随着城市化进程的加快，昆明市区的下垫面性质发生了很大变化，城市中的建筑物、道路等多由水泥、沥青等材料构成，这些材料的比热容较小，在白天吸收太阳辐射后升温快，使得城市气温相对较高，形成“城市热岛效应”，但同时，城市中的绿化、水体等也在一定程度上缓解了热岛效应，城市中的公园、湖泊等区域植被和水体较多，能够吸收热量、调节空气湿度，降低局部区域的气温，使得城市内部的气温分布更加均匀，而且城市规划中的通风廊道等设计也有助于改善城市的气候环境，引导气流流动，降低城市中心的气温，使昆明在城市化过程中仍能保持相对温和的气候特征。
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