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爬山为什么要带帽子
  1. 防晒：山上紫外线较强，帽子能遮挡阳光直射头部、面部和颈部，减少紫外线对皮肤的伤害，降低晒伤、晒黑及皮肤癌的发病风险。
  2. 保暖：山顶或高海拔地区气温较低，帽子可有效减少头部热量散失，起到保暖作用，避免失温情况发生。
  3. 保护头部：在攀爬过程中可能会遇到树枝、石头掉落等情况，帽子能起到缓冲保护作用，减少对头部的意外伤害。
  4. 吸汗：爬山过程中容易出汗，帽子的面料可吸收汗液，保持头部干爽，避免因汗水长时间停留导致头部不适或感冒。

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