为什么游泳会冷

游泳时感觉冷,主要有以下几方面原因：

• 水的导热性：水的导热能力比空气强约25倍，当身体接触水时，热量会迅速从身体传递到水中，导致体表温度快速下降,进而让人感觉寒冷。
• 蒸发散热：游泳时身体表面的水分会不断蒸发，而蒸发过程需要吸收热量，据测算，每蒸发1克水可带走约2.4焦耳的热量，随着水分的持续蒸发，大量身体热量被消耗,这会使人明显感到寒冷。
• 身体适应过程：刚进入水中时，人体的体温调节系统需要一定时间来适应水温，在这个过程中，身体可能无法及时有效地维持体温平衡，从而产生冷的感觉，需要10到15分钟，身体才能逐渐适应水温，冷感也会随之减轻。