- 岩石侵蚀：海边或湖岸的岩石在长期受到海浪、海风、湖水等水体的侵蚀作用后，逐渐破碎、分解成较小的颗粒，这些颗粒包括沙子、砾石等,它们是沙滩物质的重要来源。
- 水流搬运：河流、海浪、海流等水流会将侵蚀产生的岩石颗粒搬运到其他地方，河流会将上游岩石风化产生的泥沙带到河口,海浪会将海岸侵蚀的物质沿着海岸线搬运。
- 沉积作用：当水流的速度降低时，搬运能力减弱，其中携带的泥沙等颗粒物质就会逐渐沉积下来，在一些特定的区域，如海湾、河口、海岸地带等，水流速度减缓，为沙滩的形成提供了有利条件，随着时间的推移，这些沉积物不断堆积，厚度逐渐增加,最终形成了沙滩。
- 生物作用：一些海洋生物也对沙滩的形成起到了一定作用，某些贝类、珊瑚等生物会分泌钙质物质，这些物质在死后堆积，也成为沙滩沉积物的一部分；一些生物的活动可以改变沉积物的分布和堆积方式，间接影响沙滩的形成。
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