越南人为什么瘦

百科5个月前发布 admin
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  1. 饮食结构:越南饮食以蔬菜、水果、海鲜、米饭等为主,相对较为清淡、低热量,肉类等高蛋白、高脂肪食物的摄入量可能不像一些西方国家那么多。
  2. 生活方式:越南人日常活动量较大,很多人从事体力劳动或日常出行多依靠步行、自行车等,身体能量消耗较多。
  3. 气候因素:越南气候炎热,炎热天气可能在一定程度上影响食欲,减少高热量食物的摄取。
  4. 遗传因素:种族遗传特质对体型也可能产生一定影响,这在一定程度上塑造了他们相对偏瘦的整体特征。
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