- 地理位置与海拔高度
- 青海地处青藏高原东北部，全省平均海拔3000米以上，较高的海拔使得空气稀薄，大气对地面长波辐射的吸收能力较弱，地面热量散失较快，难以积累足够的热量，从而导致气温相对较低,气候凉爽。
- 省会西宁的平均海拔超过2200米，夏季气温通常比同纬度的平原地区低10℃左右。
- 大气环流影响
- 青海受西风带环流控制，盛行的西风从高原西侧吹来,带来了相对凉爽的空气。
- 高原地形对大气环流有阻挡和分支作用，使得冷空气容易堆积,进一步加剧了青海的凉爽气候。
- 下垫面状况
- 青海大部分地区地表植被以草原、荒漠为主，植被覆盖度相对较低，对太阳辐射的吸收和储存能力有限，地面反射率较高，减少了地面吸收的太阳热量,使得气温不会过高。
- 青海有众多的湖泊和河流，水体的比热容较大，能够调节周边地区的气候，增加空气湿度，也在一定程度上使得气候更加凉爽宜人。
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