为什么不能吸烟

吸烟对健康有诸多严重危害,主要包括以下方面：

1. 损害呼吸系统：
   • 引发多种疾病：吸烟是慢性阻塞性肺疾病（COPD）的主要病因，会导致气道狭窄、呼吸困难、咳嗽和咳痰等症状，长期吸烟还大大增加了患肺癌的风险,肺癌是全球癌症死亡的主要原因之一。
   • 影响呼吸功能：香烟烟雾中的有害物质会损伤呼吸道的纤毛，使其失去正常清洁和保护作用，降低肺部的防御能力,更容易受到感染。
2. 心血管系统受损：
   • 增加心血管疾病风险：吸烟会使血管收缩，减少血液流动，导致血压升高，它还会损害血管内皮细胞，促进动脉粥样硬化的发展，增加冠心病、心肌梗死和中风的发生几率。
   • 提高血液黏稠度：香烟中的成分会使血液变得黏稠，增加血栓形成的可能性,进一步危及心血管健康。
3. 影响免疫系统：削弱身体的免疫系统，使吸烟者更容易患上各种疾病,且患病后恢复时间可能更长。
4. 致癌风险：除肺癌外，吸烟还与口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、胰腺癌等多种癌症的发生密切相关。
5. 影响生殖健康：
   • 对男性：吸烟会降低精子质量和数量，增加精子畸形率，影响生育能力,还可能导致勃起功能障碍等问题。
   • 对女性：吸烟会干扰女性内分泌系统，影响月经周期，增加不孕、流产、早产以及胎儿发育异常的风险，孕期吸烟还可能导致新生儿低体重、婴儿猝死综合征等严重后果。
6. 加速身体衰老：吸烟会导致皮肤老化，使皮肤变得粗糙、松弛，出现皱纹和色斑,让人看起来比实际年龄更老。
7. 影响周围人群健康：二手烟同样具有很强的危害性，可使不吸烟的家人、朋友等被动吸入有害物质，增加他们患呼吸道疾病、心血管疾病等的风险。