- 平衡感欠佳:自行车行驶需要骑行者不断调整身体姿态来维持平衡,部分人内耳前庭功能不发达或本体感觉较差,导致难以在骑行中精准感知身体位置和姿态变化,难以快速适应并掌握平衡技巧,因而难以学会骑车。
- 缺乏练习:骑车是一项需要熟练掌握的技能,练习时间少难以形成肌肉记忆,如果没有投入足够的时间去练习,神经系统就无法将骑车的各个动作模式整合得足够熟练,从而影响骑车能力的掌握。
- 心理因素:对摔倒的恐惧会让人在骑车时变得格外紧张,这种过度紧张会干扰大脑对身体动作的控制,使得骑行者难以顺利地做出正确的骑车动作,最终导致无法学会骑车。
- 学习方法不当:如果没有得到专业人士的指导,一开始就采用错误的骑行姿势,如手脚配合不协调、眼睛看地不看前方等,那么后续纠正起来会比较困难,甚至可能一直无法学会。
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