清明为什么踏青

气候因素

1. 气温回暖 清明时节，北半球的日照明显增强，气温逐渐升高，寒冷的冬天过去，人们渴望走出室内，到户外享受温暖的阳光和宜人的气候，此时大地回春，万物复苏，大自然呈现出一片生机勃勃的景象，为人们踏青提供了舒适的环境，在我国大部分地区，清明前后平均气温一般在10℃-20℃之间,非常适合人们进行户外活动。
2. 雨水滋润 春雨在清明时节较为常见，充足的雨水使得草木葱茏，花朵娇艳欲滴，雨后的空气格外清新，富含负氧离子，能让人神清气爽，山间、田野被雨水洗刷后，显得更加清新秀丽，增添了踏青的乐趣，比如江南地区，清明时节常常细雨绵绵，烟雨朦胧中的山水画卷吸引着人们纷纷外出漫步,感受那份独特的韵味。

节气与传统习俗关联

1. 顺应节气特点 清明节处在仲春与暮春之交，此时大自然阳气升发，阴气衰退，万物呈现出蓬勃生长的态势，古人认为在这个时候外出踏青，与自然相融合，能够吸收天地之灵气，顺应节气的变化，有益身心健康。《岁时百问》中说：“万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。”人们在踏青过程中，亲近自然,感受季节的交替和生命的律动。
2. 传承古老习俗 踏青是清明节的传统习俗之一，由来已久，它源于古代的寒食节和上巳节，寒食节有禁火寒食的习俗，人们在节日期间会到郊外活动，以驱散寒冷和晦气，上巳节则有在水边举行祓禊仪式、洗濯身体以除灾求福的传统，后来也逐渐演变为人们到户外游玩踏青，随着时间的推移，这些习俗与清明节融合在一起，使得踏青成为清明节的重要活动内容，代代相传，在古代诗词中就有许多关于清明踏青的描写，如杜甫的“江边踏青罢，回首见旌旗”,生动地展现了当时人们清明踏青的场景。

文化与心理因素

1. 亲近自然、舒缓身心 现代社会生活节奏快，人们长期处于忙碌和压力之中，清明踏青为人们提供了一个亲近自然的机会，让他们暂时摆脱城市的喧嚣和工作的疲惫，在大自然中漫步，欣赏山川美景、花草树木，聆听鸟鸣虫叫，能够使人的身心得到极大的放松，当人们置身于一片花海之中，看着五颜六色的花朵竞相开放，闻着芬芳的花香，心情会自然而然地愉悦起来,压力也随之释放。
2. 寄托情感、缅怀先人 清明节是一个兼具祭扫和踏青的节日，人们在踏青过程中，不仅享受大自然的美好，也会在心中默默缅怀逝去的亲人，在郊外的自然环境中，人们可以一边欣赏春光，一边回忆与亲人相处的点点滴滴，以一种相对平和、舒缓的方式寄托对先人的思念之情，人们会在踏青时来到祖先的墓地，清扫墓碑，献上鲜花，然后在周边的田野或山林中漫步，感受大自然的生机与活力，同时也让心灵在与自然的交流中得到慰藉,更好地缅怀先人。
3. 增进社交、丰富生活 清明踏青往往是群体性活动，亲朋好友相聚在一起，共同走进大自然，在踏青过程中，人们可以交流感情、分享生活，增进彼此之间的联系和友谊，大家一起欣赏风景、游戏娱乐，共同度过愉快的时光，丰富了生活内容，增添了生活乐趣，家庭会在清明时节组织一起去郊外踏青，长辈给晚辈讲述一些传统故事和家族历史，年轻人则可以在户外进行一些体育活动或游戏，促进家庭成员之间的感情交流。