上海天气为什么这么热

太阳辐射

1. 纬度位置 上海地处北纬30°附近，在夏季时，太阳直射点位于北半球，上海地区接收到的太阳辐射相对较强，高角度的太阳辐射使得地面获得较多的热量，进而传递给大气，导致气温升高，与高纬度地区相比，上海在夏季太阳高度角较大，阳光更接近直射，单位面积接收到的太阳辐射能更多。
2. 日照时间 夏季上海白昼时间较长，日照时数较多，长时间的日照使得地面不断吸收太阳辐射的能量，热量持续积累，夏季上海每天的日照时间可达10小时以上，充足的日照为高温天气提供了能量基础。

大气环流

1. 副热带高压控制 在夏季，上海常受西太平洋副热带高压的影响，副热带高压是一个庞大的暖性高压系统，其中心盛行下沉气流，下沉气流在空气下沉过程中会受到压缩，具有绝热增温的作用，使得空气温度升高，当上海处于副热带高压控制下时，天气晴朗少云，太阳辐射更容易到达地面，地面热量不易散发，气温就会明显升高，常常出现持续的高温天气。
2. 盛行风影响 夏季上海盛行东南风，来自海洋的暖湿气流虽然带来了一定的水汽，但总体上这种气流的增温作用较为明显，暖湿气流在移动过程中，将海洋上相对较高的热量输送到上海地区，使得当地气温升高，东南风在一定程度上不利于热量的扩散，导致热量在该地区堆积，进一步加剧了炎热程度。

城市热岛效应

1. 下垫面性质改变 上海作为超大型城市，城市下垫面大多由水泥、沥青等建筑材料和人工设施构成，这些材料的比热容较小，在太阳辐射下升温速度快，而且散热也相对较慢，相比之下，自然地表的比热容较大，升温降温较为缓慢，城市下垫面性质的改变使得城市在白天吸收更多的太阳辐射热量，储存大量热能，到了夜晚又缓慢释放，导致城市气温整体高于周边郊区，形成热岛效应，加剧了炎热的感觉。
2. 人为热量排放 城市中人口密集，工业生产、交通运输、居民生活等活动频繁，会排放大量的人为热量，各种交通工具的运行、工厂的生产活动以及居民使用空调、电器等设备都会产生热量，据统计，城市人为热量排放可使城市中心区域气温升高1 - 3℃，这些额外的热量不断增加城市的热负荷，使得上海的气温在夏季进一步升高，天气更加炎热。