- 纪念屈原：传说屈原投江后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原，渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身，有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了，人们见后纷纷仿效，后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成粽子，以后，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗；以此来纪念爱国诗人屈原。
- 驱邪避灾：划龙舟原本是古越族人祭水神或龙神的一种祭祀活动，其起源有可能始于原始社会末期，在古代，人们认为五月是恶月、毒月，五月初五是九毒之首，而划龙舟则是为了驱邪避灾,祈求平安健康。
- 祈求丰收：在古代，龙舟竞渡不仅仅是一种民间娱乐活动，也是一种祈求丰收的仪式，人们通过划龙舟，希望能够得到龙神的庇佑，让农作物茁壮成长,获得丰收。
- 军事训练：在古代，龙舟竞渡也被用作军事训练的一种方式，士兵们通过划龙舟来锻炼体力和团队协作能力，提高战斗技能，这种训练方式不仅能够增强士兵的身体素质,还能够培养他们的纪律性和团队精神。
- 社交娱乐：划龙舟是一项集体活动，需要多人协作完成，在划龙舟的过程中，人们可以相互交流、相互配合，增进彼此之间的感情，划龙舟也是一种展示个人实力和团队精神的方式，能够让参与者获得成就感和荣誉感，划龙舟也成为了一种社交娱乐活动，深受人们喜爱。
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